La teva consulta de psicologia a Barcelona

Teràpies personalitzades

Cada persona és única, i el seu procés terapèutic també ha de ser-ho. A través d’un enfocament individualitzat, adapto cada sessió a les teves necessitats i objectius, combinant diferents enfocaments terapèutics per oferir-te el millor suport possible. Tant si necessites treballar la gestió emocional, millorar les teves relacions o afrontar situacions difícils, dissenyarem junts un camí cap al teu benestar.

Teràpia Individual

A través d’un enfocament personalitzat, t’ajudem a comprendre millor les teves emocions, pensaments i comportaments, per superar els obstacles, reduir el malestar i millorar el teu benestar general. Cada sessió s’adapta a les teves necessitats particulars, treballant de manera efectiva i respectuosa per promoure el teu creixement personal.

Dona a teràpia
Parella a teràpia

Teràpia de Parella

Treballarem junts per millorar la comunicació, resoldre els conflictes i enfortir la relació. Tant si esteu passant per un període difícil com si només voleu millorar la vostra connexió, oferim un espai segur i respectuós per facilitar la comprensió mútua i enfortir els llaços.

Teràpia Familiar

Oferim un espai per treballar les dinàmiques familiars i millorar les relacions dins de la llar. Des de la resolució de conflictes fins a l’enfortiment de la unitat familiar, ens enfoquem en millorar la comunicació i fomentar el respecte mutu.

Família a teràpia
Noia amb un potàtil

Psicoteràpia Online

Per a la teva comoditat, ara també oferim sessions de psicoteràpia per videoconferència o per telèfon. La teràpia online permet accedir a l’ajuda professional sense importar la teva ubicació, mantenint la qualitat i la confidencialitat del procés terapèutic.

Suport psicològic per a "expats"

"El repte de viure a l'estranger està més enllà de les meves forces"

"Trobo a faltar amics i familiars".

"Vaig marxar del meu país pensant que estava resolent dificultats que ja havia afrontat i ràpidament descobreixo que aquestes dificultats em segueixen i no fan més que empitjorar".

"Em trobo amb dificultats relacionades amb la precarietat del món laboral, visc dia a dia fent 'feines ocasionals' o fent una feina que probablement no faria si m'hagués quedat al meu país".

 "Em trobo amb problemes imprevistos i nous en la meva relació a causa de la diferència de llengua i cultura; La comunicació i la comprensió, amb els amics, amb el cònjuge, els fills, els sogres no és tan fàcil".

"He de prendre una decisió, quedar-me o tornar. Com en parlo amb la família? Com sé el que realment vull? I com ho comunico als que m'envolten?"

"Com afrontes la incertesa d'un possible retorn amb la implicació en una nova vida, en un nou país?"

Dona a l'aeroport

Psicoteràpia de qualitat a Barcelona

Si busques un espai terapèutic de confiança, empatia i respecte a Barcelona, t’invitem a posar-te en contacte amb nosaltres. Junts explorarem les teves necessitats, treballarem les teves dificultats i t’ajudarem a desenvolupar els recursos que necessites per assolir el benestar emocional. No dubtis a agendar una cita per començar el teu procés de canvi.